工作壓力大卻沒有適時減壓？當心眩暈找上門。宏仁診所院長李宏信醫師提醒，壓力是現代人相當普遍的文明病，但許多人卻任憑壓力累積，導致身心失調，其中，眩暈便是常見由壓力引發的病症之一。

前陣子有一名醫療界的施姓女業務主管，本身業務量相當龐大，且須頻繁出入醫院，加上新冠肺炎疫情讓她擔憂自己出入高風險場所可能染病，在本身即有偏頭痛病史的情況下，開始出現天旋地轉的症狀，經診斷後為「眩暈合併前庭型偏頭痛」。

收治這名個案的李宏信醫師表示，眩暈合併前庭型偏頭痛的症狀在臨床上其實相當普遍，該名施姓女業務主管就是相當典型的例子，先有偏頭痛史，而後才出現眩暈症狀。個案在就診時敘述眩暈發作時彷彿整間房子都在轉動，站都站不穩。且發作頻率越來越高，嚴重影響工作，且時刻擔心復發，精神壓力更大，最後緊急求助專科醫生才獲得改善。

其他常見的眩暈類型還有前庭神經炎、梅尼爾氏症、良性陣發性姿勢性眩暈、腦部缺／出血等。在治療上，首先需排除如病毒感染、血栓、凝血功能異常等急性原因，需對症下藥，甚至透過手術改善。一般而言，眩暈多半是給予促進血液循環的藥物，增加內耳細小血管的血流供應，輔以神經滋養、血管擴張等藥物，以達到改善症狀的目的。個案中的女業務主管便是在服用藥物，且在工作上適當調休後，眩暈症狀就獲得顯著的改善。

李宏信醫強調，許多人對眩暈都有誤解，以為是不治之症，其實這是錯誤的觀念，只要即早就醫，把握黃金治療期，臨床上有高達8成的患者在配合醫囑後，可以恢復正常生活，少數則因其他生理疾病或生活型態難改，偶爾還是會有發作的情況。而生活型態的改變與調整可以說是治療眩暈，的一大準則。首先，需著重於排解壓力，同時避免飲用酒或咖啡等刺激性飲料，減少血管受到刺激而緊縮的機率。

最後，家醫科醫師李政道也提醒，一但確診眩暈，除了遵照醫囑外，建議在家中加裝防跌措施，以免發作時釀成危險，同時避免劇烈運動。發作期盡量不要單獨行動，特別是年長者，需要身邊隨時有人陪同照護，也不建議開車、騎車或操作任何機械，保護自己，也保護他人。