高雄一名眼科醫師因過度疲勞，一連請了三天病假，原因竟是他連續20小時不間斷看診！該位吳姓眼科醫師常常從早上8點半開始看診，到晚上12點才看完所有的病患，如此嚴重過勞的情況是台灣醫生常面臨的問題。

過勞致眩暈 小心中風前兆

根據勞委會調查發現，工時與工作性質是導致過勞的重要因素，以今年1到6月為例，保全人員在13件過勞死個案中就佔5件，比率高達38%，主要應與保全人員工時長，又需夜間輪班，較易因工作疲勞，促發腦心血管疾病有關。

長期過勞常導致眩暈，就是中風的前兆。台北市中山醫院主任醫師李宏信醫學博士表示，長期性睡眠不足、情緒持續緊繃、菸癮酒癮、飲食口味重或太鹹、有過敏體質、頭部曾受外傷、工作壓力大、有過勞傾向者，都是眩暈及梅尼爾氏症的高風險族群。

若民眾屬於眩暈高危險群，經常感到眩暈，又伴隨耳鳴，就應積極尋求治療。如果只單純感覺頭暈腦脹，並無耳鳴、重聽、耳悶等症狀時，更要當心眩暈可能與腦幹及腦部疾病，或是腦中風徵兆相關，應儘速就醫治療，並請腦神經內科針對腦部做進一步檢查，以排除腦瘤及腦中風等惡疾之可能。

李宏信醫師指出，眩暈發作時，有的持續數分鐘，有的則持續數小時甚至幾天，原因多與身體水分代謝和內淋巴分泌異常有關。由於人體水分代謝和內淋巴分泌異常、缺氧，會導致內耳膜迷路擴張，甚至破裂，症狀發作時病人異常痛苦，嚴重時天旋地轉不能站立或行動，常併發嘔吐、盜汗、發抖等症狀，對病人而言極為恐怖，病人常擔心何時會再發作。

耐心服藥 做好生活管理

眩暈在治療上，患需長期服用神經營養、血管擴張以及增加血液滲透作用等藥物。另外，搭配防治細胞老化、內耳神經活化及神經細胞再生的藥物。提醒眩暈症患者需遵從醫師指示耐心服藥一段時間，不要擅自停藥，要將把病根除去，才能痊癒不易復發。

李宏信醫師提醒，一旦發生眩暈，復發率相當高，病人非常難以承受而長期處於恐懼之中，但一般人往往輕忽，直到病情加重才掛急診打針吃藥，以求暫時解除緊急症狀，其實這時就應該徹底檢查潛在病因，掌握最佳黃金治療期，針對病因加以控制。

家醫科醫師李政道表示，有眩暈困擾的民眾，除遵照醫囑外，應從平日保養做起，包括應避免食用高鹽、高熱量和高膽固醇的食物，睡眠要充足、避免心情過度緊張焦慮，才能使眩暈少上身。