【健康傳媒 趙欣／台北報導】2016.07.21     

       日前有媒體報導，一名剛入伍的新兵在進行打靶訓練時，為了耍帥，沒按規定戴上耳塞，結果打完靶左邊耳朵耳鳴了3天，求助醫官轉介到耳鼻喉科檢查，赫然發現左耳的鼓膜出現一個小穿孔，左耳高頻音的聽力喪失。所幸在接受治療後，聽力損傷及耳鳴狀況漸漸恢復，鼓膜穿孔也自行癒合。

　　事實上，生活中造成聽力受損的狀況還不少，如近距離聽到大卡車的喇叭聲、鞭炮聲，工作場域的噪音太大，或是聽演唱會時太靠近舞台音箱，都有可能損傷聽力，甚至導致突發性失聰。

　　據《科學報告期刊》（Scientific　Reports）中研究指出，在巴西聖保羅地區的11至17歲青少年，因聽音樂時音量過大，導致有約29%出現經常性耳鳴。目前正值暑假，年輕人看演唱會或開趴的機會增加，不可不慎。

　　宏仁診所李宏信醫師表示，聽力受損常會出現耳鳴，一旦耳鳴在短時間內越來越大聲，或是只有單側耳鳴，同時合併聽力減退、暈眩等症狀，就要提高警覺就醫了！過去收治過這類型音爆傷害的病患，由於神經破壞造成內耳損傷，如沒有在2到4周的黃金治療期內積極用藥，可能造成聽力永久損害。

　　治療上一般會使用藥物打通內耳血管循環，醫師也會視情況給予神經營養劑，加速內耳細胞活化修復，並以藥物抑制血管避免過度收縮，要是患者在4周急性期過後，依然持續耳鳴等症狀，就要延長用藥2到4個月，若不治療則可能造成終生耳鳴或重聽。

　　聽力是五感中不可或缺的一個環節，想要維持良好聽力，就要在日常生活做好聽力保健，最重要就是遠離生活中的噪音。像一般吸塵的運作音量約有70分貝，中大型犬吠叫聲可達90分貝，演唱會的音量輕易超過120分貝。

　　一般人在85分貝的環境下最多只能待8小時，否則易出現「噪音性聽損」危機，分貝是以倍數計算，增加5分貝就是增加50倍的音量，暴露時間就需要減半。至於瞬間巨大的鞭炮聲、打耳光造成的鼓膜穿孔，會造成聽力突然變差，內耳也會出現異常壓力及疼痛感。

　　李宏信表示，耳鳴是很麻煩的，因為是一種症狀，病因很多，但檢查不出病灶或病因，而且是持續性不停，甚至越來越大聲，讓人難以承受，甚至聽力會逐漸變差而重聽。大家常說重聽是老化或內耳神經破壞、退化所引起，是不可逆的病變、不會好的退化疾病。但「神經壞了是不會好的」這是錯誤觀念，而不治療或是拒絕治療，則是造成聽障最重大的失策，其實只要有耐心的服藥一段時間，聽力均有改善的機會。

　　李宏信補充，以診所經驗而言，常以促進內耳血流通暢及神經活化再生、微量元素等藥物之提供，均有改善聽力的成果報告，民眾不應放棄治療，以致重聽或造成失聰。

　　家醫科醫師李政道指出，一旦發現耳鳴或聽力減退的狀況，最好就不要再戴耳機聽音樂或是去KTV等高分貝場所，若沒及時保護受損的聽神經細胞，將造成永久聽損。除了遠離噪音，避免睡眠不足、壓力過大，同時減少辛辣食物刺激與接觸煙酒，配合適量運動，都能預防聽力退化。

引用來源：聽力損傷不容小覷 輕忽恐釀失聰遺憾