近來冷氣團南下，台灣冷颼颼，診所也明顯更多鼻子過敏的人前來就醫了，有時候看到患者在門口就擤鼻涕打噴嚏，真的感受到台灣過敏兒的辛苦啊！這天一位看來是全智賢的清秀女孩前來就診。神韻跟全智賢簡直九分像啊！最近只要在追《藍色大海的的傳說》的護理師們通通跑來掛號台偷看了！不過她看來有點蒼白，加上紅通通的鼻頭，看來相當俏皮可愛。

        這位簡直全智賢翻版的女孩叫Patty，她最近因為天氣變化大，經常鼻塞流鼻水，揉得鼻子都紅通通的，經過朋友介紹來找李宏信醫師。李宏信醫師告訴她，她這個是小症狀，主要是因為鼻黏膜異常腫大，所以才會有鼻塞、鼻涕流不停、猛打噴嚏等症狀。這也是因為鼻過敏神經過度發達，最好的方式就是做一個小手術，在門診就可以實行，截除過度發達的鼻過敏神經，就可以達到治本的效果，不再復發。

        Patty告訴李醫師，其實她工作性質常在空調房，加上加班，每天都過著不見天日的生活。只要上班，她的過敏就會加劇，但週末時只要出去外面走走散散步流個汗，鼻子就會感覺很舒服，比較不容易一直流鼻涕，不知道是什麼原因。

        李宏信醫師告訴Patty，這是因為運動對於改善鼻過敏也是一個非常好的方式，在運動時會刺激腎上腺素分泌，促進血管收縮，鼻黏膜可以達到消腫而少鼻塞感，尤其運動量一定要達到流汗的程度，才能有效改善，不過流汗後一定要記得擦乾身體，否則一進空調房又容易因為冷熱刺激，造成過敏更加嚴重了。當然運動是一個不僅可以改善身體健康也可以改善過敏的好方法，但要真的能根治鼻過敏，還是手術最能治本！即便手術後，也要保持運動的習慣，這樣對身體都會很有幫助唷！

        Patty說她第一次知道原來運動對鼻過敏有幫助啊！她還以為是因為上班空調房的空氣品質太差，才會造成她上班時鼻過敏加劇啊！每次因為鼻過敏上班時都很難專注，時常需要擤鼻涕也發出聲響干擾其他同事，讓她困擾許久，所以這次想要好好根治鼻過敏，立刻就要求李醫師做門診手術了。

        過一陣子再看到Patty時，她已經不是那個蒼白的女孩了！她告訴李醫師，她不僅下班會去運動，週末也會把握時機好好曬曬太陽跑跑步，加上治療好了鼻過敏，讓她上班更有精神，運動也讓她覺得心情更開闊，現在覺得擁有健康真的是太好了！李醫師笑著說，只要注意身體健康，保持運動習慣規律作息，飲食也不要吃太多如竹筍白菜等涼性食物，就可以好好維持鼻過敏不會再復發囉！