▲北醫附醫皮膚科主治醫師林明秀表示，發生異位性皮膚患者病發時，千萬不要搔抓，否則可能會越來越嚴重。（攝影／詹舒婷）

【NOW健康 陳敬哲／台北報導】正值秋冬交際，一下天氣寒冷潮溼，一下天氣乾燥微涼，但又不時突然氣溫高升，天氣變化劇烈。而敏感的皮膚在環境快速變換下，開始搔癢，讓人忍不住想要一直抓；然而，皮膚在指甲摩擦下，最上層的角質層很容易受到破壞，當角質層不完整時不但皮膚水份容易散失，外界物質接觸免疫細胞的機率也會增加，惱人的異位性皮膚炎也就跟著上身。

北醫校友會教育基金會與中華民國防高血壓協會，10月17日於台大醫院國際會議中心舉辦健康講座，北醫附醫皮膚科主治醫師林明秀，特別為上百位聽眾，講解異位性皮膚炎發生原因，同時也提醒異位性皮膚炎痊癒需要時間，治療過程中切忌不要抓皮膚，否則皮膚修復時間會拉長，不舒服時間也就越拖越久。

異位性皮膚炎慢性反覆發作 台灣盛行率約8%至10%

林明秀表示，異位性皮膚炎是1種慢性與反覆發作的疾病，不論成人或幼童，具有過敏體質就容易發生，好發族群同時常有氣喘與過敏性鼻炎，全球約5%至20%孩童會受到影響，患者90%在5歲前就會出現病症，並且幼童患者25%以上，會反覆發作到成年；異位性皮膚炎台灣盛行率約8%至10%上下。

林明秀持續說明，異位性皮膚炎發作時，皮膚摸起來會有點粗糙，冬季時容易搔癢難忍受，好發在臉頰、手、腳、皮膚皺摺等處，搔癢是最常見的症狀，也經常發生紅腫與脫皮，嚴重可能會有水泡、滲膿、結痂等現象，特別在關節部位，很容易因抓搔引起紅疹，有時會有滲液出現。

異位性皮膚炎是多因子疾病 搔抓皮膚加重病症

林明秀補充說明，異位性皮膚炎是多因子疾病，發病原因包含遺傳基因、環境、皮膚屏障損壞、與免疫系統反應；異位性皮膚炎患者相較一般人，皮膚角質層非常薄，組成也相較鬆散有縫隙，除了皮膚水份容易向外散失，病菌與過敏原也能輕易穿透角質層，觸碰到皮膚內部，引發過敏相關反應。

林明秀特別說，當過敏原或病菌接觸到免疫細胞，身體免疫力就會啟動，釋放出發炎物質，病兆處就會出現紅腫，也會感覺到搔癢，如果用指甲去抓，皮膚角質損害也就更嚴重，當表皮層屏障出現缺損，過敏原與病菌就更容易侵入人體，免疫細胞反應就更劇烈，皮膚病灶加重也就更癢，就開始長期負面循環。

皮膚發癢千萬不要抓 洗完澡必須做好保溼

林明秀強調，想要紓解或停止異位性皮膚炎的負面循環，最重要的就是「不要抓」，千萬不要繼續破壞皮膚表層，看診時醫師會開立治療藥物，減少皮膚癢感，如果癢到難以忍受，最好用拍的，稍為止一下癢即可，除了服藥紓解症狀外，也定期要用保溼護膚產品，不要讓皮膚乾燥損害角質層，慢慢等待角質層健全。

林明秀提醒，異位性皮膚炎患者，洗澡後與皮膚感到搔癢時，應該馬上為皮膚保溼，洗澡時可以加一些油脂物質在浴缸內，讓皮膚可以有一層薄膜，洗完澡可以用毛巾輕輕壓，不要用力擦，以免破壞皮膚表面脂質，並洗澡時間不要太長，水溫也要適中，不要因天氣冷水溫特別加高，當然也不能太低。

下一場健康講座活動時間預訂於109年12月26日（六）舉行，如欲取得最新活動消息的民眾，請上網搜尋「北醫校友會教育基金會」或「中華民國防高血壓協會」，或撥打專線：（02）2391-5568洽詢。

引用來源：異位性皮膚炎紅、腫、癢 角質層越抓越破損恐加重病情