【中時健康 任呈岳／台北報導】2012.06.26

社會新鮮人要注意了，千萬別給自己過多壓力，賠上自己一輩子的健康！耳鼻喉科醫師近來發現，新鮮人剛踏進職場馬上就面臨巨大的工作壓力，身體無法適應的結果，竟然出現耳鳴症狀。醫師提醒，年輕人千萬別以為自己年輕有本錢可以拚一下，如果沒有改善以及治療症狀，未來可能造成無法挽救的失聰遺憾！

台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師暨宏仁診所院長李宏信指出，六月是驪歌高唱的季節，受到經濟不景氣影響，許多年輕人早在確定可以畢業之後，就馬上投入職場工作。最近就曾遇到這樣的案倒，一位二十多歲的年輕患者也與時下許多學子一樣，投入工作後為求表現，每天只睡五六個小時，在高度工作壓力下每天趕報告爭取績效。

沒想到工作還不到一個月，有一天早晨起床後，耳朵明顯感覺悶塞，同時伴隨聽見有如夏天小蟬鳴叫的聲音，然而患者往往因為身體沒有其他的不適就沒有放在心上，但是過了一兩天後，悶悶的聲音越來越明顯，而且越來越覺得不舒服，平常熟悉的聲音竟然都變成令人抓狂的噪音，因而趕緊向公司請假看病。

「幸好這位患者有所警覺趕緊就醫治療，聽力還能完全恢復，我還看過許多年輕人，因為延誤就醫黃金期，結果聽力竟然完全喪失。」李宏信醫師說，很多人都會輕忽耳鳴現象，特別是年輕人自以為年輕有本錢，身體不舒服熬過去就好了，這樣對耳鳴治療來說，卻是最忌諱的狀況。

以往大家都以為耳鳴是老年人才有的「症頭」，但是隨著社會越來越競爭，發生耳鳴的年齡層也逐漸下降。特別是進入到3C世代之後，許多學生幾乎都人手一部MP3耳朵掛著耳機聽音樂，長期這樣聽下來，聽力本來就可能會受影響。這時如果再加上生活不正常、壓力加大，對於原本已經脆弱的聽神經更有如雪上加霜。

「聽神經比一般棉線還要細，很容易受到外在與內在影響。」李宏信醫師解釋，人體在壓力過大時血管容易收縮，血液輸送會受到影響，一旦血液無法送到神經細胞，就容易壞死。加上供應耳朵的血管屬於末稍循環，如果沒有好好照顧與注意，很容易就會發生與案例相同的狀況。

事實上，罹患耳鳴並不需要驚慌，只要能在四至八週內的黃金治療期就醫，通常可以治癒而且不至影響聽力。家醫科醫師李政道特別提醒，千萬不要放任耳鳴持續發生，因為長久下來不僅聽力會逐漸喪失，最後還可能導致失聰。因此，耳鳴發生時一定要積極接受治療，改善作息並減輕壓力，如此才是避免耳鳴的正確方式。