【中時健康 楊欣菲／台北報導】2012.09.27
即將在上海舉行個人演唱會的歌手戴佩妮，被眩暈症整整困擾了3年。早在3年前，戴佩妮就曾發生過突發性眩暈，當時她單純以為是偶發性的「血糖低」症狀，直到在演唱會彩排時，又再度發病，才意識到自己的病情並不單純。經醫師進一步診斷發現，原來是眩暈症作祟。

戴佩妮透露說，病情最嚴重時，連出門都成問題。後來聽從醫師建議接受藥物治療，並且刻意減少工作通告，藉此減輕壓力，每天按時吃飯睡覺，堅決不再熬夜，早早上床睡覺，過著宅女般的生活，病情才獲得控制。

台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師暨宏仁診所院長李宏信表示，其實許多上班族，工作壓力不輸藝人，白天四處拜訪客戶，晚上還要熬夜加班，長期睡眠不足，作息不規律，就容易罹患眩暈症，如有發生眩暈症狀，最好及早治療，以免惡化影響日常生活。

然而，許多民眾對自己究竟是血糖低、低血壓、一般性頭暈，還是罹患暈眩症？往往分不清。事實上，真正的眩暈，是指感覺周圍景物在旋轉，主要是內耳半規管發生問題造成。至於像頭重腳輕、眼前發黑、身體輕飄飄等情況，則為一般性頭暈，大多是心理焦慮、腦部缺氧，或低血壓的問題所造成。

眩暈症的臨床症狀可分為兩大系統，最常見且最令人難受及恐懼的是突發性眩暈症，即為天旋地轉而感覺自己身體在轉動，又有人感覺像是周遭環境繞著自己打轉，就好像自己掉進了無底的深淵。這類型的症狀大部份是內耳三半規管、前庭等處的疾病，而常伴隨有耳鳴、聽力減退等症狀，這種病症隨時會復發，像不定時炸彈讓病人生活在恐懼之中。

又另有一種眩暈症，是感覺到頭暈目眩，其特點是有一種像在坐船的搖晃感，或腳踏地時未能有實際的感覺，整個人感覺飄浮搖晃。也有不少眩暈症患者屬於此類型，這種眩暈的情況比較沒有耳鳴及聽力減退等問題，但是長期下來則要考慮是否為腦部病變或是腦中風前兆。因此，必須由耳鼻喉科及腦神經內科醫師來共同診治，以防嚴重至影響到生命的安全。

臨床上，常見的眩暈症可能為良性姿勢性眩暈、急性前庭神經炎、梅尼爾氏症、暈車及基底動脈循環不全。李宏信醫師解釋，良性姿勢性眩暈是由於內耳「耳石器」的脫落，掉進半規管中所致，患者將頭轉向特定位置時，就會產生短暫幾秒的眩暈，最常見於腦震盪後、耳科手術後、老年人、慢性中耳炎、藥物引起的耳中毒患者。

如果患者眩暈同時伴有單耳耳鳴、重聽，可能就是罹患梅爾尼氏症。通常眩暈時間一次持續約數小時，但不超過1天，然後自然恢復正常，但反覆發作多次後，漸漸會產生感音性重聽。但如果患者是因長期感冒，發生嚴重眩暈，並有嘔吐、走路不穩、無法站立等情況，持續超過1天，則可能是病毒感染內耳前庭神經，罹患急性前庭神經炎，引發眩暈。

至於基底動脈循環不全患者，會有短暫數分鐘眩暈，暫時眼前發黑、臉部或手腳出現麻木、口齒不清等「小中風」症狀，這是因高血壓、動脈硬化或頸部脊椎長骨刺，使供應後腦窩及內耳的基底動脈缺血所引起。若重覆發作，很可能中風警訊。其他像暈車暈船等情形，則是患者前庭半規管較一般敏感所致。

家醫科醫師李政道表示，一般眩暈症可透過藥物治療得到控制，但患者平日必須配合飲食清淡，多喝水，避免攝取高糖、高鹽分，以及咖啡、茶、可樂等刺激性飲料。患者最好戒除菸酒，保持充足睡眠，固定從事紓解壓力的活動，就能逐漸擺脫眩暈困擾。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,66&id=15534