2019-08-28【NOW健康 林郁敏／台北報導】

隨著新教改方針的啟動，12年國教「108課綱」已確定上路，要學生不只學知識更要有素養。一連串的變化，讓許多家長焦慮萬分，Judy就是其一。個性一板一眼的她，對孩子求好心切，標準常訂很高，是家長圈公認的虎媽。看到未來大學入學標準可能改變，擔心孩子無法應付，加上工作上自我要求也極高，多重壓力下自律神經過度興奮，成為產生眩暈最大因素，只好請假就醫，尋求醫治。
 
資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，眩暈背後潛藏許多成因，其中以梅尼爾氏症最常見，梅尼爾氏症又稱為「壓力病」，根據門診觀察，不少患者發病時，多處於生活、工作上正面臨沉重壓力時，巧合的是，個性以一板一眼、完美主義傾向者居多，這類型的人壓力一劇增，更容易誘發眩暈症。
 
壓力會導致體內荷爾蒙變化，荷爾蒙有抗利尿作用，一旦大量分泌，使水分蓄積體內不易排出，就會引起內耳淋巴液水腫，造成眩暈症。若內耳血管同時受膽固醇堵塞，干擾血液循環，血管也因身心壓力而強力收縮，多重因素影響下，就容易引起眩暈。發作時患者感覺天旋地轉，同時出現頭痛、耳鳴等現象，也使組織也容易缺血、壞死，進一步造成內耳神經退化、萎縮，而引發耳鳴、重聽等併發症。
 
李宏信指出，面對急性眩暈症患者，初期多運用利尿劑去除體內多餘水分、鹽分，盡量減少內耳壓力。急性症狀緩解後，中期療程會視情況加入促進血液循環藥物，讓內耳微血管血流供給增加，長期治療策略則會使用神經滋養與幫助血管擴張藥物，幫助神經、血管正常運作。此外，內耳神經活化與神經細胞再生的藥物，可促使血管通暢，增加內耳循環以增進氧氣及養分之輸送，重建內耳功能，才能從根本治療，降低日後復發機會。
 
若藥物效果有限，持續一段時間，症狀依舊反覆發作，嚴重影響生活，也可考慮手術治療，即所謂內耳鑽開引流減壓術，以提升治療效果，但因為接近腦部必須謹慎考量，且常有復發可能，除非是藥物已無法抑制情況下，不建議作為首要選擇，術前應謹慎評估很重要。不論是哪一種治療方式，眩暈症患者接受治療時，要有耐心，避免用藥斷斷續續，藥物效果才會充分發揮，平時應注意飲食，特別是低鹽飲食為主，發作時應平心靜氣、多休息，且頭部不宜轉動太快，影響內耳淋巴液而造成更嚴重的眩暈。
 
家醫科醫師李政道也提醒，對於眩暈症患者來說，舒壓非常重要，平常生活作息也要規律，避免熬夜、抽菸、喝酒、暴飲暴食，或增加身體壓力，眩暈症發作時，要留意環境安全，以免產生危險，除了耐心用藥外，平日應試著讓心情保持放鬆，同時飲食均衡並配合規律運動，對於暈眩的情況可以得到減緩改善。

引用來源:虎媽育兒追求完美 要求嚴格壓力大眩暈擾